Lifefix 20071220

최근 들어 삶이 그다지 유쾌하지 않음을 느껴, 문제점들을 나열해보았다.

  • 피곤해서, 작업 관리에 소홀해지고, 업무 집중도가 현저하게 떨어졌다.
  • 야근이 너무 잦고 쓸데없이 길다.
  • 책을 읽는 양이 한 달에 한 권 이하로 줄어들었다.
  • 공부를 하는 시간이 없다.
  • 체중이 늘어나기 시작했다.

이러한 문제들에 대해 다음과 같은 fix를 적용하기로 했다.

  • 스트레스 컨트롤을 할 것.
  • 출근 후 작업 체크를 정확히 하고, 작업 로그를 좀 더 엄격히 남길 것.
  • 가능한 한 야근을 하지 않도록 하고, 야근 시간의 threshold를 정할 것.
  • 의식적으로 책읽는 시간을 배정하고, 책읽기 로그를 다시 적을 것.
  • 공부할 주제나 책을 정해 집중적으로 하고, 스터디나 블로깅을 활용할 것.
  • 저녁 식사는 회사에서 하지 말고 가능한 한 간단하게 할 것.

“Lifefix 20071220”의 1개의 댓글

  1. 일과 공부를 열심히 하면 유쾌해지는 거냐 =,.= 멋지군하! 나중에 후회말고 연애를 하덩가 일본이나 놀러와 ㅋ

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